Joga to świetny sposób na relaks i odprężenie ciała oraz umysłu. Sprawdź, jak rozpocząć praktykę z nauczycielami, które są popularne w sieci!
Gdy nie ma czasu na gotowanie i zakupy – warto zrobić szybki i prosty obiad, który składa się z zaledwie kilku składników. A takich propozycji jest całe mnóstwo…
Szukasz ciekawego sposobu na aranżację swoich wnętrz? Podpowiadamy jak zrobić to za pomocą minimalistycznych plakatów. Sprawdź!
Sprawdź, jakie akcesoria kosmetyczne możesz wymienić na ich ekologiczne zamienniki. Postaw na pielęgnację w duchu less waste.
Chcesz nauczyć się panować nad stresem i umieć przejać kontrolę nas negatywnymi emocjami? Poznaj metodę Self-Reg.
